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Giornata bellissima

Trainerguido in Altro | 3 commenti

Oggi è una bellissima giornata. Vado al lavoro. Insegno in palestra, mi aspettano 4 ore di aerobica e una di pilates, ho 50 anni, devo girare 3 palestre per un totale di 25 km, abito a monte mario, Roma ha sette colli, sono tutte salite e discese, ma niente moto oggi: BICICLETTA! una citybike Nuzzi di seconda mano comprata a porta portese pure un po’ pesantina con 1 corona e 5 pignoni…….. stasera mezzo kilo di bucatini! buona giornata a tutti

3 commenti su “giornata bellissima

  • Rotazioni scrive:

    Bravo Guido, ma perché solo oggi e non tutti i giorni? Abito sulla stessa tua collina e vado in giro in bici da cinque anni, facendo lo slalom tra le auto eternamente ferme. A Monte Mario fra le altre cose si trova la più bella ciclofficina del mondo, la ExLavanderia (perché ogni scarrafone…). Ciao, Luca

  • trainerguido scrive:

    Ciao Luca, scusa il ritardo nel rispondere, non vado tutti i giorni perchè spesso i tempi sono stretti o piove e non sono ancora attrezzato per i diluvi… sai dirmi gli orari della ExLavanderia e da dove conviene entrare? grazie, Guido

  • Rotazioni scrive:

    La ciclofficina è aperta sabato e domenica pomeriggio, dalle 15.30 alle 19, all’incirca. Si trova all’interno del Parco di Santa Maria della Pietà, presso il padiglione 31, la exlavanderia appunto, il cui sito è qui. Il mio blog invece è qua.

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